Στο ιατρείο μας παρέχουμε ολοκληρωμένες ψυχολογικές υπηρεσίες, με έμφαση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), για την αντιμετώπιση διαφόρων ψυχολογικών ζητημάτων. Εξειδικευόμαστε στη διαχείριση της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής (ΙΨΔ), των διαταραχών άγχους και κατάθλιψης, καθώς και σε θέματα σχέσεων, δυσφορίας φύλου, διαφορετικότητας και έμφυλης βίας.

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή είναι μια σοβαρή ψυχολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες, ανεπιθύμητες σκέψεις (ιδεοληψίες) και καταναγκαστικές συμπεριφορές (ψυχαναγκασμούς) που εκτελούνται για να μειώσουν το άγχος που προκαλούν οι ιδεοληψίες. Οι ασθενείς συχνά νιώθουν παγιδευμένοι σε έναν κύκλο άγχους και καταναγκασμών, που επηρεάζει σοβαρά την καθημερινή τους ζωή και ευημερία. Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία με τη μέθοδο ERP (πρόληψη έκθεσης και αντίδρασης) βοηθά τους ασθενείς να κατανοήσουν και να αμφισβητήσουν τις ιδεοληπτικές τους σκέψεις, αναπτύσσοντας στρατηγικές για τη μείωση και την εξάλειψη των ψυχαναγκαστικών συμπεριφορών.

Στη διαχείριση του άγχους και της κατάθλιψης, η CBT προσφέρει πρακτικές τεχνικές που βοηθούν τους ασθενείς να αναγνωρίζουν και να αλλάζουν αρνητικά μοτίβα σκέψης. Οι τεχνικές αυτές περιλαμβάνουν την αναδιάρθρωση σκέψεων, την ανάπτυξη δεξιοτήτων αντιμετώπισης και την πρόληψη υποτροπών. Στόχος μας είναι να ενδυναμώσουμε τους ασθενείς να ανακτήσουν τον έλεγχο της ζωής τους και να επιτύχουν μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Τα θέματα σχέσεων αποτελούν επίσης σημαντικό κομμάτι της θεραπευτικής μας προσέγγισης. Προσφέρουμε υποστήριξη για την κατανόηση και βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων, είτε πρόκειται για οικογενειακές, φιλικές ή ερωτικές σχέσεις. Η θεραπεία επικεντρώνεται στην επικοινωνία, την επίλυση συγκρούσεων και την ανάπτυξη υγιών δεσμών.

Ειδικευόμαστε επίσης στη διαχείριση ζητημάτων δυσφορίας φύλου και διαφορετικότητας, παρέχοντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για άτομα που αντιμετωπίζουν προκλήσεις σχετικές με την ταυτότητα φύλου και την αποδοχή της διαφορετικότητας. Η θεραπευτική μας προσέγγιση είναι ευαίσθητη στις ανάγκες αυτών των ατόμων, βοηθώντας τα να βρουν τον εαυτό τους και να αναπτύξουν στρατηγικές για να ζουν αυθεντικά και με αυτοπεποίθηση.

Η έμφυλη βία και οι επιπτώσεις της στην ψυχική υγεία είναι ένας ακόμη τομέας στον οποίο προσφέρουμε εξειδικευμένη υποστήριξη. Παρέχουμε βοήθεια σε άτομα που έχουν βιώσει έμφυλη βία, βοηθώντας τα να επεξεργαστούν το τραύμα και να αναπτύξουν μηχανισμούς ανθεκτικότητας. Η προσέγγισή μας στοχεύει στην αποκατάσταση της αυτοεκτίμησης και της ψυχικής ευημερίας των ασθενών, δίνοντάς τους τα εργαλεία που χρειάζονται για να ανακτήσουν τον έλεγχο της ζωής τους.

Η προσέγγισή μας βασίζεται στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού περιβάλλοντος, όπου οι ασθενείς αισθάνονται άνετα να εκφράσουν τις ανησυχίες και τους φόβους τους. Πιστεύουμε ότι η συνεργατική σχέση μεταξύ θεραπευτή και ασθενούς είναι το κλειδί για την επιτυχή θεραπεία. Δεσμευόμαστε να προσφέρουμε υψηλής ποιότητας ψυχολογική υποστήριξη, προσαρμοσμένη στις ατομικές ανάγκες του κάθε ασθενούς, και να τους βοηθήσουμε να επιτύχουν μια βελτιωμένη ποιότητα ζωής. Είμαστε εδώ για να στηρίξουμε τους ασθενείς σε κάθε βήμα της θεραπευτικής τους πορείας, προσφέροντας την απαραίτητη καθοδήγηση και υποστήριξη.