Λάδι CBD και ψυχική υγεία: Μύθος ή επιστημονική πραγματικότητα;
Το λάδι CBD παρουσιάζει κάποια οφέλη για την ψυχική υγεία, αλλά απαιτείται προσοχή λόγω πιθανών παρενεργειών και ανεπαρκούς κλινικής τεκμηρίωσης.
Μετεκπαιδευθείς στο Royal Free Hospital – UCL Medical School, Λονδίνο.
Μετεκπαιδευθείς στο Royal Free Hospital – UCL Medical School, Λονδίνο.
άγχος φοβίες κρίσεις πανικού ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή κατάθλιψη διπολική διαταραχή πένθος ψυχώσεις σχέσεις
Μετεκπαιδευθείσα στο Πανεπιστήμιο Leiden, Ολλανδία.
Μετεκπαιδευθείσα στο Πανεπιστήμιο Leiden, Ολλανδία.
Μετεκπαιδευθείς στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής, Αθήνα.
Μετεκπαιδευθείς στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής, Αθήνα.
Μετεκπαιδευθείσα στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.
Μετεκπαιδευθείσα στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.
Το λάδι CBD παρουσιάζει κάποια οφέλη για την ψυχική υγεία, αλλά απαιτείται προσοχή λόγω πιθανών παρενεργειών και ανεπαρκούς κλινικής τεκμηρίωσης.
Όταν μια γυναίκα ανακαλύπτει ότι ο σύζυγός της έχει παράλληλη σχέση με άνδρα, βιώνει προδοσία, σύγχυση και επανεξετάζει τη ζωή.
Οι ιώσεις και οι αλλεργίες αυξάνουν το άγχος μέσω της φλεγμονής, των διαταραχών στον ύπνο και της κόπωσης.
Το άγχος και ο φόβος· κρίσεις πανικού· αγοραφοβία· κοινωνικό και γενικευμένο άγχος· φόβος θανάτου· ιδεοληψίες και καταναγκασμοί· μετατραυματικό άγχος· άγχος παιδιών και εφήβων· σύγχρονα ερεθίσματα άγχους.
Ζητήματα πιο φλέγοντα από ποτέ σε μια εποχή τεχνολογικών αλμάτων, πανδημικών εξάρσεων, ταυτοτικών ανακατανομών.
Μια μικρή εισαγωγή που μας βοηθάει να κατανοήσουμε τι είναι το άγχος, τι είναι ο φόβος, τι είναι η κρίση πανικού και πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε.
Γράφει ο Δημήτρης Παπαδημητριάδης
Best Seller στα Public
ISBN 978-960-484-614-6
Το άγχος και ο φόβος· κρίσεις πανικού· αγοραφοβία· κοινωνικό και γενικευμένο άγχος· φόβος θανάτου· ιδεοληψίες και καταναγκασμοί· μετατραυματικό άγχος· άγχος παιδιών και εφήβων· σύγχρονα ερεθίσματα άγχους: ζητήματα πιο φλέγοντα από ποτέ σε μια εποχή τεχνολογικών αλμάτων, πανδημικών εξάρσεων, ταυτοτικών ανακατανομών.
Μια μικρή εισαγωγή που μας βοηθάει να κατανοήσουμε τι είναι το άγχος, τι είναι ο φόβος, τι είναι η κρίση πανικού και πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε.
Γράφει ο Δημήτρης Παπαδημητριάδης
Best Seller στα Public
ISBN 978-960-484-614-6
Η κατάθλιψη δεν έχει ένα πρόσωπο, αλλά πολλά. Χρειάζεται να κατανοούμε, κάθε φορά, τις πιθανές αιτίες και τις διαθέσιμες επιλογές για την αντιμετώπισή της.
Ο στόχος αυτού του βιβλίου είναι προσφέρει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για την κατανόηση της κατάθλιψης με τρόπο προσιτό. Και ακόμη να πολεμήσει το κοινωνικό και διαπροσωπικό στίγμα που συνδέεται με αυτή την ψυχική διαταραχή ώστε να εκλείψει τελείως και οι άνθρωποι να γεμίσουν το κενό με τρυφερότητα, κατανόηση και αλληλεγγύη.
Γράφει ο Δημήτρης Παπαδημητριάδης
ISBN 978-960-484-816-4
Πώς μπορούμε να ζήσουμε μια ευτυχισμένη ζωή, γεμάτη νόημα, χαρά και ισορροπία;
Με βαθιά γνώση της ανθρώπινης ψυχολογίας και πολυετή εμπειρία ως ψυχίατρος – ψυχοθεραπευτής, ο Δημήτρης Παπαδημητριάδης μάς καθοδηγεί σε ένα ουσιαστικό ταξίδι αυτογνωσίας.
Με τρυφερό και ανθρώπινο τόνο, το βιβλίο εξερευνά τη δύναμη της σκέψης, την αυθεντικότητα, τη συγχώρεση και άλλες θεμελιώδεις αρχές που διαμορφώνουν μια ζωή γεμάτη πληρότητα.
Ένας πρακτικός οδηγός με δώδεκα βήματα που φωτίζουν το δρόμο, μέσα από αληθινές ιστορίες και επιστημονικές προσεγγίσεις.
Η ευτυχία δεν είναι ένα άπιαστο ιδανικό.
Είναι μια τέχνη που μπορούμε όλοι να καλλιεργήσουμε.
Γράφει ο Δημήτρης Παπαδημητριάδης
ISBN 978-618-00-5736-2
Πώς μπορούμε να ζήσουμε μια ευτυχισμένη ζωή, γεμάτη νόημα, χαρά και ισορροπία;
Με βαθιά γνώση της ανθρώπινης ψυχολογίας και πολυετή εμπειρία ως ψυχίατρος – ψυχοθεραπευτής, ο Δημήτρης Παπαδημητριάδης μάς καθοδηγεί σε ένα ουσιαστικό ταξίδι αυτογνωσίας.
Με τρυφερό και ανθρώπινο τόνο, το βιβλίο εξερευνά τη δύναμη της σκέψης, την αυθεντικότητα, τη συγχώρεση και άλλες θεμελιώδεις αρχές που διαμορφώνουν μια ζωή γεμάτη πληρότητα.
Ένας πρακτικός οδηγός με δώδεκα βήματα που φωτίζουν το δρόμο, μέσα από αληθινές ιστορίες και επιστημονικές προσεγγίσεις.
Η ευτυχία δεν είναι ένα άπιαστο ιδανικό.
Είναι μια τέχνη που μπορούμε όλοι να καλλιεργήσουμε.
Γράφει ο Δημήτρης Παπαδημητριάδης
ISBN 978-618-00-5736-2
Το CureClass είναι ένας ψυχίατρος κοντά μου. Οι καλύτεροι και οι πιο διάσημοι ψυχίατροι και ψυχολόγοι στον κόσμο συμφωνούν ότι η ψυχοθεραπευτική φροντίδα είναι στην πραγματικότητα μία εκπαιδευτική διαδικασία. Μέσα από την ψυχοθεραπεία, ο θεραπευόμενός μας μαθαίνει εναλλακτικούς τρόπους σκέψης γύρω από τις καθημερινές προκλήσεις. Επίσης, εκπαιδεύεται σε διαφορετικές – περισσότερο λειτουργικές – προσεγγίσεις για τα προβλήματα που τον ταλαιπωρούν.
Το CureClass είναι μια μέθοδος αυτοβοήθειας με αυτόν ακριβώς τον σκοπό. Λειτουργεί όπως οι καθηγητές, μαθαίνοντάς σας πως να διαχειρίζεστε την ψυχική σας κατάσταση. Περιέχει όλο το κρίσιμο περιεχόμενο της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας με τη μορφή διαδραστικού εκπαιδευτικού υλικού, σε τιμές εξαιρετικά προσιτές. Είναι μια εναλλακτική πρόσβαση από το σπίτι σας στην ουσία της ψυχοθεραπείας – χωρίς ραντεβού -, με την επιστημονική επιμέλεια του Δημήτρη Παπαδημητριάδη.
Εγγραφείτε στο 15ήμερο ενημερωτικό email μας με τα τελευταία νέα για την ψυχική υγεία, πρακτικές συμβουλές και τις ειδήσεις μας.
Κουπόνι για το CureClass με την εγγραφή σας!
