θεραπεία έκθεσης με εικονική πραγματικότητα
Virtual Reality
Graded Exposure Therapy
Η θεραπεία έκθεσης με εικονική και επαυξημένη πραγματικότητα εφαρμόζεται κατά περίσταση στο πλαίσιο ολοκληρωμένου προγράμματος Γνωσιακής-Συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας στο ιατρείο μας.
Τι είναι η θεραπεία με εικονική και επαυξημένη πραγματικότητα;
Είναι ταχύρρυθμη μέθοδος απευαισθητοποίησης της ψυχικής κατάστασης που διεγείρουν ιδιαίτερες συνθήκες της πραγματικής ζωής, μέσω της ασφαλούς και σταδιακής έκθεσης σε παρόμοιες – αλλά ελεγχόμενες – συνθήκες εικονικής πραγματικότητας και επαυξημένης πραγματικότητας.
- Το ιατρείο μας διεξάγει πρωτότυπη επιστημονική έρευνα στη θεραπεία βαθμιαίας έκθεσης με εικονική πραγματικότητα.
- Χρησιμοποιούμε το δικό μας υλικό εικονικής πραγματικότητας, ειδικά κατασκευασμένο για τους θεραπευόμενούς μας στην Ελλάδα.
- Για τη σύνθεση του υλικού μας βιντεοσκοπούμε πραγματικά περιβάλλοντα στην Αθήνα και αλλού, με λήψεις 3D, 360 μοιρών, ύψηλης ανάλυσης με σκοπό την εμβύθιση μεγάλης πιστότητας.
- Η βαθμιαία έκθεση των θεραπευόμενών μας υλοποιείται με το υλικό μας και ειδικό αλγόριθμο και συζήτηση επί των αναδυόμενων σκέψεων, συναισθημάτων, συμπτωμάτων και συμπεριφορών ασφάλεια, που βασίζονται στις αρχές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας.
Σε ποιους απευθύνεται;
Αξιοποιούμε αυτή τη μέθοδο επικουρικά στη θεραπεία επιλεγμένων περιστατικών:
- Μετατραυματική Διαταραχή Άγχους
- Κοινωνική φοβία
- Αγοραφοβία
- Διαταραχή Κρίσεων Πανικού
Και ως αποκλειστική θεραπεία σε περιστατικά όπως:
- Ειδκές φοβίες (ζωοφοβία και εντομοφοβία, φοβία αιμοληψίας και άλλων ιατρικών εξετάσεων, φοβία καιρικών φαινομένων, φοβία σεισμού, κλειστοφοβία, φοβία αυτοκίνησης, αεροφοβία, οροφοφοβία και ακροφοβία, κ.α.)
- Τρακ (stage fright, γλωσσοφοβία, δημόσια ομιλία ή παράσταση)
Οι συνεδρίες λαμβάνουν χώρα σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο του ιατρείου μας.
Για την ακριβή σύνθεση της θεραπείας και την έκτασή της αποφασίζει ο ιατρός κατόπιν εξέτασης. Η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη για θεραπευόμενους με:
- Ιστορικό επιληψίας (ιδιοπαθούς και κληρονομικής, δευτεροπαθούς μετά από τραυματισμούς κεφαλής, όγκους κ.α.)
- Ιστορικό παροξυσμικού ιλίγγου θέσης
- Ιστορικό cybersickness (γνωστής ναυτίας μετά την παρακολούθηση ψηφιακού περιεχομένου ή τη χρήση άλλων εφαρμογών προσομοίωσης)
Τι περιλαμβάνει;
Η θεραπεία ξεκινά με τη λήψη του ιατρικού και ψυχολογικού ιστορικού σας από τον ιατρό. Ο ιατρός σχεδιάζει μαζί σας το θεραπευτικό πλάνο που περιλαμβάνει:
- Εργαστηριακές εξετάσεις
- Συνεδρίες έκθεσης, ανά εβδομάδα ή ανά δύο εβδομάδες, σε επιλεγμένα περιβάλλοντα εικονικής πραγματικότητας
- Βιομετρικές και ψυχομετρικές καταγραφές στη διάρκεια των συνεδριών
- Ασκήσεις για το σπίτι ή έξω από αυτό
- Σχέδιο δράσης για τη συντήρηση του αποτελέσματος και την πρόληψη υποτροπών
Οι συνεδρίες έκθεσης, οι βιομετρικές και οι ψυχομετρικές καταγραφές εφαρμόζονται στο ιατρείο από εξειδικευμένο συνεργάτη.
Αποτελεσματικότητα
Η επιστημονική έρευνα, διεθνώς, υποστηρίζει και τεκμηριώνει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια της μεθόδου στη θεραπεία ολοένα και περισσότερων κλινικών διαγνώσεων.
Η εφαρμογή της σε επιλεγμένα περιστατικά, είτε ως μονοθεραπείας είτε επικουρικά σε μια άλλη θεραπεία, μπορεί να έχει ουσιαστικά αποτελέσματα που βελτιώνουν δραματικά την ποιότητα της ζωής σε σύντομο χρόνο.
