Η μεταπανδημική εποχή και ο ρόλος των πόλεων
Οι προκλήσεις για την επιστροφή των κοινωνιών στις προηγούμενες συνθήκες συμβίωσης είναι μεγάλες.
Μετεκπαιδευθείς στο Royal Free Hospital – UCL Medical School, Λονδίνο.
άγχος φοβίες κρίσεις πανικού ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή κατάθλιψη διπολική διαταραχή πένθος ψυχώσεις σχέσεις
Μετεκπαιδευθείς στο Πανεπιστήμιο Leiden, Ολλανδία.
Μετεκπαιδευθείς στο Πανεπιστήμιο Leiden, Ολλανδία.
Μετεκπαιδευθείς στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής, Αθήνα.
Το άγχος και ο φόβος· κρίσεις πανικού· αγοραφοβία· κοινωνικό και γενικευμένο άγχος· φόβος θανάτου· ιδεοληψίες και καταναγκασμοί· μετατραυματικό άγχος· άγχος παιδιών και εφήβων· σύγχρονα ερεθίσματα άγχους.
Ζητήματα πιο φλέγοντα από ποτέ σε μια εποχή τεχνολογικών αλμάτων, πανδημικών εξάρσεων, ταυτοτικών ανακατανομών.
Μια μικρή εισαγωγή που μας βοηθάει να κατανοήσουμε τι είναι το άγχος, τι είναι ο φόβος και πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε.
Best Seller στα Public
Το άγχος και ο φόβος· κρίσεις πανικού· αγοραφοβία· κοινωνικό και γενικευμένο άγχος· φόβος θανάτου· ιδεοληψίες και καταναγκασμοί· μετατραυματικό άγχος· άγχος παιδιών και εφήβων· σύγχρονα ερεθίσματα άγχους: ζητήματα πιο φλέγοντα από ποτέ σε μια εποχή τεχνολογικών αλμάτων, πανδημικών εξάρσεων, ταυτοτικών ανακατανομών.
Μια μικρή εισαγωγή που μας βοηθάει να κατανοήσουμε τι είναι το άγχος, τι είναι ο φόβος και πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε.
Best Seller στα Public
Η κατάθλιψη δεν έχει ένα πρόσωπο, αλλά πολλά. Χρειάζεται να κατανοούμε, κάθε φορά, τις πιθανές αιτίες και τις διαθέσιμες επιλογές για την αντιμετώπισή της.
Ο στόχος αυτού του βιβλίου είναι προσφέρει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για την κατανόηση της κατάθλιψης με τρόπο προσιτό. Και ακόμη να πολεμήσει το κοινωνικό και διαπροσωπικό στίγμα που συνδέεται με αυτή την ψυχική διαταραχή ώστε να εκλείψει τελείως και οι άνθρωποι να γεμίσουν το κενό με τρυφερότητα, κατανόηση και αλληλεγγύη.
Οι προκλήσεις για την επιστροφή των κοινωνιών στις προηγούμενες συνθήκες συμβίωσης είναι μεγάλες.
Μολονότι γίνεται σημαντική προσπάθεια, τουλάχιστον στον δυτικό κόσμο, για να καταπολεμηθεί η τοξική αρρενωπότητα, η πρόοδος δεν είναι η αναμενόμενη.
Υπάρχουν ορισμένες πρώτες βοήθειες για τις κρίσεις πανικού που μπορούν να ανακουφίζουν τα συμπτώματα.
Το CureClass είναι ένας ψυχίατρος κοντά μου. Οι καλύτεροι και οι πιο διάσημοι ψυχίατροι και ψυχολόγοι στον κόσμο συμφωνούν ότι η ψυχοθεραπευτική φροντίδα είναι στην πραγματικότητα μία εκπαιδευτική διαδικασία. Μέσα από την ψυχοθεραπεία, ο θεραπευόμενός μας μαθαίνει εναλλακτικούς τρόπους σκέψης γύρω από τις καθημερινές προκλήσεις. Επίσης, εκπαιδεύεται σε διαφορετικές – περισσότερο λειτουργικές – προσεγγίσεις για τα προβλήματα που τον ταλαιπωρούν.
Το CureClass είναι μια μέθοδος αυτοβοήθειας με αυτόν ακριβώς τον σκοπό. Λειτουργεί όπως οι καθηγητές, μαθαίνοντάς σας πως να διαχειρίζεστε την ψυχική σας κατάσταση. Περιέχει όλο το κρίσιμο περιεχόμενο της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας με τη μορφή διαδραστικού εκπαιδευτικού υλικού, σε τιμές εξαιρετικά προσιτές. Είναι μια εναλλακτική πρόσβαση από το σπίτι σας στην ουσία της ψυχοθεραπείας – χωρίς ραντεβού -, με την επιστημονική επιμέλεια του Δημήτρη Παπαδημητριάδη που είναι ψυχίατρος στην Αθήνα.
