Αναβλητικότητα: Γιατί αναβάλλουμε και πώς να την ξεπεράσουμε
Η αναβλητικότητα δεν είναι απλώς τεμπελιά. Εξερευνούμε τις ψυχολογικές αιτίες και πώς η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει
Η αναβλητικότητα δεν είναι απλώς τεμπελιά. Εξερευνούμε τις ψυχολογικές αιτίες και πώς η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει
Τα φάρμακα GLP-1 ανοίγουν ένα παράθυρο ευκαιρίας για βιώσιμη απώλεια βάρους, αλλά η ψυχοθεραπεία είναι απαραίτητη για μακροπρόθεσμα αποτελέσματα
Ο εθισμός στα video games επηρεάζει τον ύπνο και τη λειτουργικότητα. Μάθετε πώς αναγνωρίζεται και αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά.
Η ψυχική εξάρτηση από την τεχνητή νοημοσύνη μειώνει την ικανότητα κριτικής σκέψης, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Η απιστία δεν αφήνει μόνο συναισθηματικά τραύματα, αλλά επηρεάζει και τη μακροπρόθεσμη ψυχική ισορροπία των ανθρώπων που τη βιώνουν
Οι κίνδυνοι πίσω από το όλο και συχνότερο φαινόμενο των «ψηφιακών συνομιλητών» ως ψυχοθεραπευτών. Υπάρχει ψυχοθεραπεία AI; – Μιλούν στα «ΝΕΑ» ο ψυχίατρος – ψυχοθεραπευτής Δημήτρης Παπαδημητριάδης και ο δικηγόρος,
Η οριακή διαταραχή προσωπικότητας δεν είναι απλώς συναισθηματική αστάθεια. Τι αποκαλύπτουν οι νέες έρευνες για την προσαρμοστικότητα και την ψυχοθεραπεία.
Ο ναρκισσισμός δεν είναι απλώς εγωισμός. Είναι ένας τρόπος σχέσης με τον εαυτό και τους άλλους που κρύβει βαθιά ανασφάλεια
Η ΔΕΠΥ στα παιδιά δεν είναι απλή ζωηρότητα. Μάθετε πώς εκδηλώνεται και ποιες θεραπείες βοηθούν πραγματικά.
Η εξελικτική αναντιστοιχία εξηγεί γιατί ο σύγχρονος τρόπος ζωής επιβαρύνει την ψυχική μας υγεία με άγχος και μοναξιά.
Χωρίς spam, ειδοποιήσεις μόνο για τα νέα μας και ενημερώσεις.
ΣυνομιλίαΗ περιοδική σας ενημέρωση μέσω email με τα τελευταία νέα για την ψυχική υγεία, πρακτικές συμβουλές και τις ειδήσεις μας.
Για να λαμβάνετε ειδοποιήσεις, αποθηκεύστε μας σαν εφαρμογή:
