Ψυχίατρος ή ψυχολόγος, ποιον να επισκεφθώ πρώτα;
Ψυχίατρος ή ψυχολόγος; Εξηγούμε τι κάνει ο καθένας, πότε χρειάζεται φάρμακο και πότε αρκεί η ψυχοθεραπεία.
Ψυχίατρος ή ψυχολόγος; Εξηγούμε τι κάνει ο καθένας, πότε χρειάζεται φάρμακο και πότε αρκεί η ψυχοθεραπεία.
Το πένθος διαταράσσει τον ύπνο και τις καθημερινές ώρες. Δείτε τι γνωρίζουμε και ποιες απλές συνήθειες βοηθούν.
Όταν η κατάθλιψη βελτιώνεται αλλά μένουν υπολειπόμενα συμπτώματα, ο ύπνος μπορεί να προειδοποιήσει έγκαιρα για υποτροπή.
Πότε βοηθά η θεραπεία σχημάτων στην κατάθλιψη, πώς συνδυάζεται με φάρμακα και τι χρειάζεται για την ασφάλεια.
Το burnout έχει συγκεκριμένα σημεία αναγνώρισης. Δείτε πώς διαφέρει από την κατάθλιψη και ποιες αλλαγές βοηθούν στην πράξη.
Το cyberbullying επηρεάζει τη διάθεση και τον ύπνο των εφήβων. Δείτε τι δείχνει η έρευνα και τι μπορείτε να κάνετε.
Τα αντικαταθλιπτικά διατίθενται σε μορφές άμεσης και παρατεταμένης αποδέσμευσης. Δείτε τι σημαίνει αυτό για τη δόση, τον ρυθμό και τη διακοπή.
Μελέτη στο Ελσίνκι βρήκε πέντε μορφές κατάθλιψης με διαφορετική εγκεφαλική συνδεσιμότητα και διαφορετικά συμπτώματα. Η θεραπεία παραμένει κλινική απόφαση.
Η οπτογενετική επιτρέπει να ενεργοποιούμε συγκεκριμένους νευρώνες με φως. Εξηγούμε την ανακάλυψη των Deisseroth, Hegemann και Nagel και τη σημασία της.
Η διαταραχή προσωπικότητας συνδέεται με κατάθλιψη, και μια νέα μελέτη εξετάζει αν η μείωση επεξεργασμένων τροφίμων βοηθά τη συναισθηματική σταθερότητα.
Χωρίς spam, ειδοποιήσεις μόνο για τα νέα μας και ενημερώσεις.
ΣυνομιλίαΗ περιοδική σας ενημέρωση μέσω email με τα τελευταία νέα για την ψυχική υγεία, πρακτικές συμβουλές και τις ειδήσεις μας.
Για να λαμβάνετε ειδοποιήσεις, αποθηκεύστε μας σαν εφαρμογή:
